سلامتی چیست ؟

محققان سلامتی را توانایی بدن برای سازگاری با تهدیدات و نقص های جدید تعریف کرده اند ،آنها این عقیده را پایه گذاری می کنند که علم مدرن باعث افزایش چشمگیر آگاهی انسان از بیماری ها و نحوه عملکرد آنها در چند دهه گذشته شده است.

این بدان معناست که سلامتی منبعی برای پشتیبانی از عملکرد وسیع فرد در جامعه است و یک سبک زندگی سالم ،ابزاری را برای زندگی کامل فراهم میکند.

دیکشنری پزشکی Dorland اظهار داشت که سلامت واقعی وضعیت بهزیستی جسمی،روحی و اجتماعی بهینه است و صرفاً عدم وجود بیماری است . به عبارت دیگر سلامت محدود به احساس شما نمی شود بلکه به سطح عملکرد شما به عنوان یک فرد اشاره دارد.